Hizmetler

Çift ve Aile Çalışmaları

En az 2 kişi

Çiftin veya ailenin ilk seans öncesi bilgilendirilmiş onam formundaki bilgileri okuyup kabul etmesiyle başlar. İlk seans sonunda, çift/aile ve uzman ilerleyen seanslarda birlikte çalışıp çalışmayacaklarını belirler.

Bu çalışmalar Ankara'da çift ve aile danışmanlığı almak isteyenler içindir. Evlilik danışmanlığını kapsadığı gibi evli olmayan çiftlerin ilişki doyumlarını ve iletişim kalitelerini arttırmaları için de olumlu sonuçlar verir.

Boşanma aşamasındaysanız, boşanma kararı aldıysanız, çocuğunuzun doğumundan sonra yeni yaşamınıza adapte olmakta güçlük yaşıyorsanız ve ilişkinizdeki iletişiminizde aksaklıklar mevcutsa Psikolog Hayri Furkan Genç'ten randevu alabilirsiniz.

Boşanma kararı ve aşamalarında çiftlerin birbirlerinden beklentileri değişmektedir. Bu beklentiler, hayat değerlerine temas edecek şekilde ve kararlı eylemlere dönüştürülerek ele alınır. Çiftlerin bu aşamada, çalışmaya katılma ihtiyaçlarını belirlemek önemlidir.

Çiftlerin beklentileri sorunların çözümü yönünde mi, her şeyin bu şekilde devam edeceği yönünde mi, yoksa hiçbir sorunun çözülmeyeceği ve ayrılığın gerçekleşeceği yönünde mi belirlenerek çalışma planlanır. Çiftler beklentiler yönünde aynı fikirde olmayabilirler ve bu farklılık da çalışmanın konusunu oluşturur.

Özellikle yeni doğan bebekten sonra ev içindeki rol dağılımlarında dengesizlikler ortaya çıkar. İş ve aile yaşam dengesi de sağlanamadığında ebeveynler olarak kendinizi artık daha büyük bir karmaşada bulabilirsiniz. Tüm bu süreçte yaşadığınız öfke ve üzüntü gibi duygular normal ve insanidir. Bu duygularla beraber nasıl daha anlamlı bir ebeveynlik ve ev yaşamı dizayn etmek istediğinizi çalışmak için Ankara'da Psikolog Hayri Furkan Genç ile çalışabilirsiniz.

Aslında tüm sorunların temelinde anlaşılmadığını hissetme büyük yer tutuyor. Eşiniz ya da partnerinizin sizi anlamadığını hissettiğinizde daha eleştirel ya da kabuğunuza çekilerek tepki veriyor olabilirsiniz. Tüm bu denedikleriniz işe yaramadığı için şu an bu yazıyı okuyor olmanız muhtemeldir. Kaliteli dinleme ve anladığını gösterebilme becerileri için de Psikolog Hayri Furkan Genç ile çift, aile ve evlilik çalışmalarına katılabilirsiniz.

Çift ve aile çalışmalarında üçüncü kuşak terapi sistemlerinde Kabul ve kararlılık terapisi (ACT) ile Diyalektik davranış terapisi (DBT) yaklaşımlarından yararlanılır. Size en uygun olanın belirlenmesini istiyorsanız Psikolog Hayri Furkan Genç ile değerlendirme seansına katılabilirsiniz.

Psikolog Hayri Furkan Genç, çift ve aile çalışmalarını Ankara Çankaya Tunalı Hilmi Caddesi üzerindeki psikoloji merkezinde gerçekleştirmektedir.

Bireysel Danışma

Tek kişi

18 yaş üstü bireylerin ilk seans öncesi bilgilendirilmiş onam formundaki bilgileri okuyup kabul etmesiyle başlar. İlk seans sonunda, yetişkin birey ve uzman ilerleyen seanslarda birlikte çalışıp çalışmayacaklarını belirler.

Yapılan bireysel çalışma, Ankara'da depresyon semptomlarına maruz kalan, anksiyete / kaygı belirtilerini yaşayan, obsesif kompulsif davranış örüntüleri nedeniyle işlevsellikte bozulma deneyimleyen, günlük yaşamda karşılaşılan stresle baş etmede zorlanan, travma ve yas süreçleri nedeniyle rutin yaşantısından uzaklaşan kişiler içindir. Bunlardan birini yaşıyorsanız ve tek başınıza baş edemiyorsanız profesyonel bir destek aramanız çok doğaldır. Bu süreçte Psikolog Hayri Furkan Genç, Ankara'da sizinle bireysel danışma sürecinde birlikte yürür.

Sabah uyandığınızda dinç uyanamıyor olabilirsiniz. İştahınız eskisinden daha az ya da daha fazla olabilir. Kendinizi çaresiz hissediyor olabilirsiniz. Kendinizi değersiz hissediyor olabilirsiniz. Artık sevilmeyeceğinizi düşünüyor olabilirsiniz. Yaşananlardan dolayı kendinizi suçluyor olabilirsiniz. Gece kafanızı yastığa koyduğunuzda uyumakta güçlük yaşıyor ve bazı geceler hiç uyuyamıyor olabilirsiniz. Bunlar tüm yaşadığınız o zorlu olaylara vücudunuzun verdiği tepkilerdir. Tüm duygu ve düşüncelerinize rağmen değil, onlarla beraber anlamlı bir yaşama adım atmak istiyorsanız Psikolog Hayri Furkan Genç sizin yanınızda olacaktır.

Bir süredir odaklanmakta güçlük yaşıyorsanız, gerginlik ve aşırı endişeye maruz kalıyorsanız zorlu bir dönemden geçiyor olabilirsiniz. Anksiyete ve kaygı seviyesi yükseldiğinde, nefes almakta güçlük, kalp çarpıntısı, ellerde ve ayaklarda titreme ve soğuma, baş ağrısı ve mide bulantısı belirtilerinden birkaçını yaşayabilirsiniz. Bu belirtileri tetikleyen durumlardan ötürü yaşadıklarınız doğaldır. Sizin için sihirli bir değneğim olmasa da adım adım tüm bunların çözümü için bilimsel yöntemleri takip ediyorum. Ankara'da kaygı / anksiyete seviyeniz bir süredir yüksekse Psikolog Hayri Furkan Genç'e mesaj atabilirsiniz.

Yıllar önce yaşadığınız bir olayı hala inkar ediyor olabilirsiniz. Öfkeyle birlikte "Neden ben?" soruları bu sürece eşlik ediyor olabilir. Bunları düşünürken de hiçbir şey yapmak istemiyor olabilirsiniz. Psikolojinizin iyi olmasını engelleyen bu süreçte size profesyonel çözümler sunuyoruz.

Gün içinde ne yaşıyor olursanız olun eğer bu sizi etkiliyorsa bu bir şımarıklık değildir. Sizin yaşadıklarınız başkalarının yaşadıklarıyla kıyaslandığında sorunlarınız çözüldü mü? Hiç sanmıyorum. Hissettiklerinizin anlaşılmasına ve duygularınızın insani olduğunu bilmenize ihtiyacınız var. Ankara'da Tunalı'da Psikolog Hayri Furkan Genç değerlerinize yaklaşabilmeniz için bu yolu sizinle birlikte yürür.

Yaşadığınız sorunları işlevsel bağlamsalcı bir bakış açısıyla, radikal davranışçılığı temel alan Kabul ve kararlılık terapisi (ACT) ya da üçüncü kuşak bilişsel davranışçı terapilerden Diyalektik davranış terapisi (DBT) ile çalışırız. Bazen kendi başımıza çözemediğimiz durumlarla yüzleşebiliyoruz. Buraya kadar okuduysanız siz de bu dönemlerden birinde olmalısınız. Bu dönemde profesyonel destek almak isterseniz özgeçmişini de inceledikten sonra Psikolog Hayri Furkan Genç'i arayabilirsiniz.

Online Danışma

Bireysel ve Çift

Ankara'da değilseniz Ankara'daki bir psikologtan seans alabilirsiniz. Örneğin, Azerbaycan'dan bir psikoloji seansı almak isteyebilirsiniz. Ya da 7-8 saat fark olmasına rağmen Amerika'dan. Belki de Avrupa'da yaşıyorsunuz ve Almanya, Fransa, İngiltere gibi ülkelerde anadilinizde size uygun bir uzman bulamadınız. Bu ülkelerde yaşayan ve anadili Türkçe olan bireylere ve çiftlere seans vermekteyiz. Yurtdışında yaşayan ve seans verdiğimiz kişilerden tanıdıklarınız varsa muhakkak seansların ilerleyişini sorunuz ve size faydası olup olmayacağını değerlendiriniz.

Online ve çevrimiçi seanslara telefon, tablet ve bilgisayarlarınızla katılabilirsiniz. İstanbul'da, İzmir'de, Antalya'da, Bursa'da, Aydın'da ya da Adana'da olmanız fark etmez. Dünyanın her yerinden seanslara katılabilmeniz mümkündür.

Online seanslarımızda da bireysel, çift ve aile seanslarımızda çalıştığımız konuları çalışırız.

Azerbaycan'dan, Amerika Birleşik Devletleri'nden ya da Avrupa'dan seans almak istediğinizde online psikoloji seanslarımızın olduğunu hatırlamak için Psikolog Hayri Furkan Genç'i bir yere not alabilirsiniz.